sábado 14 de noviembre de 2009

Triatleta


Si señores, me recibi.
Despues de 9 meses y 23 dias de entrenar con Rodrigo Torres , debute en un triatlon.
La cita fue en el Tigre y la distancia fue short (750 mts nadando-20 km de ciclismo-5km de run)
Si ya vienen leyendo el blog, sabran que tuve algunos inconvenientes los dos ultimos meses.
Pero el objetivo era claro desde el 21-1 cuando contacte con Rodrigo , hacer TRIA.
Oscar de el foro elkm, me recomendo buscar un entrenador
Ruben Alvarez fue uno de los culpables de esto, el hizo el contacto( gracias Papa)
Otro fue Ramon Naveyra, un fuera de serie, que me ayudo y enseño muchas cosas.
Y Rodrigo, hoy puedo decir que aparte de ser mi entrenador , es un amigo.
Muchos dias de calor insoportable corriendo en Villa Gessell y de frios bajo cero en el kdt, gripe A y paronias en las piletas.
Pero asi y todo segui adelante, en algunos momentos pense en dejar todo, pero ahi aparecieron las palabras de amigos ( Ruben Alvarez,Ramon Naveyra, German, Daniel Ruggeroni , Mauri, Fonso.Paula,Santiago) y me dieron el empujon necesario para seguir.
El dia se acercaba y mi estado de animo no era el ideal, pero hace 2 semanas la llama se encendio nuevamente, volvimos a tomar el toro por las astas , a entrenar duro y parejo.
Y puse 5ta el martes 10 de noviembre cuando decidi enterrar ese malestar.
Hoy me levante a las 7 am desayune , cargue la bici y fui a buscar a Mauri, que me acompaño en todo este proceso, para que este conmigo hoy tambien.
Llegamos a Villa La Ñata a las 9.50 retiro de kit, parque cerrado y minutos finales.
Me encontre con Dario Turuzzi y precalentamos( felicitaciones a vos tambien por el debut!!!!)
10.55 aparecio Rodrigo y me dijo " tranqui , ya sabes lo q tenes que hacer"
Antes de tirarme al agua , le agradeci a Dios por dejarme vivir ese momento
Y asi fue, sali nadando bien, solo perdi el rumbo en un momento pero enseguida me acomode , cuando entre al PC el reloj marcaba 15' T 1 un poco lenta y a rodar.
La idea era defender un 30km/h que era lo que venia haciendo en los entrenamientos y el promedio me dio 31,2 km/h
Sali a correr los 5km con lo que me quedaba y lo hice en 24'14

Me recibi de triatleta en 1h22'15'' .
Gracias a Pablo(hno) mi mama y Oscar, mis amigos y agradecimiento especial a Rodrigo Torres, sin tu ayuda este no hubiese sido posible.
Luego pongo la clasificacion oficial , de las dos competencias pero les adelanto que Torres se quedo con el primer puesto del olimpico y que en segundo lugar estaba nada mas y nada menos que Martin Sturla, otro mounstruo.

domingo 8 de noviembre de 2009

5k de Villa Crespo


Ayer se realizo una carrera en la republica de Villa Crespo de 5km organizada por el CLUB ATLETICO ATLANTA.
No estaba 100% convencido de asistir por motivos laborales, pero me hice un lugar para poder estar y colaborar.
Asistieron mas de 100 personas , la idea era correr lo mas cerca de los 4'30 , aun sabiendo que estuve entrenando poco.
Como es de costumbre salieron todos muy rapido y sin quererlo estaba prendido en un ritmo alto para mi (3'50) , asi que antes de explotar levante y el primero salio en 4'20 , seguia siendo muy rapido.
El recorrido fue Humbolt, Av Corrientes, Angel Gallardo, Warnes- Humbolt.
Fue muy lidno correr por el barrio donde vivo hace mas de 25 años
Termine en 21'05 los 4,600 mts que me dan un prom de 4'34.
El rendimiento fue de mayor a menor, se nota la falta de entrenamiento.
Se viene la hora del debut, como me dijo Rodrigo " estas llegando al final del tunel"
Si Dios quiere el sabado va a ser mi debut en un Triatlon, objetivo que tengo desde hace casi 10 meses.
Pero para eso quedan 5 dias........